Terzo giorno di lavoro, si va in pineta

Continua senza sosta la preparazione della Meta Catania. Dopo due giorni intensi con doppia seduta basata sulla forza ed esplosività, terzo giorno di lavoro importante all’aria aperta. Una decisione importante dello staff tecnico e del preparatore atletico Domenico Castello con un’attività mirata in montagna, per unire il gruppo, staccare la spina e trovare nuovi spunti dal punto di vista fisico. Lavoro mirato con tutto il gruppo al completo, che ha affrontato percorsi di discese e salite utili e importanti.

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